Potil käimise õpetamine ilma saladusteta. Kuidas last mähkmetest tõhusalt ja ilma stressita võõrutada?

Kuidas last mähkmetest võõrutada?Olenemata sellest, kas mõtled, kuidas võõrutada mähkmetest kahe-, kolmeaastast või nooremat last, pea meeles, et see protsess võtab aega. Spetsialistid võrdlevad potitreeninguid kõndima või rääkima õppimisega – see on beebi jaoks tõeline revolutsioon. Seega, mida avatum potitreeningu suhtes oled, seda lihtsam see tõenäoliselt on. Kindlasti tead, et sinu emotsioonid kanduvad lapsele kergesti üle, seega olge kannatlik ja ära survesta ei ennast ega last. Üks on küll kindel – ühel päeval jätab sinu beebi mähkmetega hüvasti!

Kõigepealt tee selgeks, kas sinu laps on selleks seikluseks valmis.Kuidas aru saada, millal on laps valmis mähkmetega hüvasti jätma?Eira soovitust, et mida varem mähkmetest loobumine toimub, seda parem. Enne alustamist jälgi kõigepealt, kas sinu laps näitab ise, et ta on potitreeninguks valmis. Selleks ta:

● teatab oma vajadustest – mitte ainult pissimise ja kakamisega seotud vajadustest, vaid annab ka teada, kui ta on näljane, unine või tahab magada;

● suudab alumised riideesemed endalt ise ära võtta;

● põie maht on suurem – kui märkad, et mähe püsib kuivana 2-3 tundi;

● on huvitatud WC-st, teab sellega seotud sõnu: pissima, kakama, Pampers jne;

● tunneb hetke, mil kaka tuleb – näitab mähkmeid või küsib isegi vahetamist.Kuidas alustada beebi potitreeningut?Potitreeninguks on erinevaid õpetusi ja meetodeid. Praegu soovitavad eksperdid, sealhulgas Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) lapsekeskset lähenemist, mis rõhutavad tema vajadusi. Kiired meetodid poti kasutamise alustamiseks võivad mõjuda negatiivselt tervisele ja tekitada tarbetut stressi teile mõlemale. Üks populaarsemaid ja leebemaid mähkmetest loobumise meetodeid on Brazeltoni meetod, mis koosneb neljast sammust:

1. Osta pott ja tutvusta seda oma lapsele. Lase beebil endal valida mudel või värv, kuid eelista lihtsaid variante. Potiga mängimine või ringi sõitmine juhib lapse tähelepanu kõrvale sellest, milleks see mõeldud on ning see pole see, mida me soovime. Vali õige suurusega pott, millel laps saab mugavalt istuda. Oluline on, et potil istuva lapse jalad puudutaksid maad. Pärast uue ostu koju toomist anna lapsele aega sellega harjuda – lase tal potti liigutada, selle peale istuda ja selle lähedal mängida.

2. Kui laps on potiga tutvunud, alusta sellest, et paned pisipõnni enne riietumist palja tagumikuga potile, näiteks pärast vanni. Ära sunni teda sellel kaua istuma, pissima või kakama. Kui märkad, et sinu laps on stressis, luba tal ära minna.

3. Kui otsustad, et laps on potiga juba harjunud, võid alustada õige õpetamisega. Kui beebi on mähkmesse kakanud, vii ta poti juurde ja näita, et tühjendad selle sisu potti. Aja jooksul, kui märkad, et sinu laps tahab pissida või kakada, hakka teda potile panema.

4. Mõne nädala pärast võid beebi mähkmed päeval ära võtta. Esialgu mitmeks minutiks, pikendades aega järk-järgult. Kui märkate, et õnnetusi juhtub üha harvemini, proovige minna väikestele jalutuskäikudele ilma mähkmeteta.

Kuidas mähkmetest tõhusalt loobuda – mul on sulle soovitus!Olenemata sellest, millises vanuses potitreeninguga alustad ja millised lahendused valid, pea meeles järgmiseid nõuandeid:

● Potil käimise õpetamise ajal veendu, et lapse söödav toit oleks kiudainerikas.

● Ära kommenteeri väljaheidete lõhna ega välimust. Ära näidake lapsele, et seda peab häbenema. Häbistamine võib viia loomulike vajaduste kinnihoidmiseni.

● Kui lapse elus toimuvad muudatused (nt kolite uude koju, haigus), võib mähkmete kasutamise lõpetamine olla keeruline. Arvesta sellega ja astu pigem samm tagasi, kasutades mähkmeid edasi. Võimaluse korral planeeri potitreeningu alustamine rahulikule eluperioodile.

● Räägi vabalt oma lapsega tualetist ja sellega seotud tegevustest. Lapsed õpivad jäljendades ja püüavad teha sama, mida nende vanemad, vennad ja õed.

● Ära karista ega premeerige edusammude eest. Tualeti kasutamine on loomulik protsess, seega ei tohiks seda seostada ei stressi ega rahuloluga. Ka hurjutamine on karistus. Selle asemel hoolitse selle eest, et sinu laps tunneks end turvaliselt ja toetatuna.

● Potitreeningut on mugavam alustada suvel, mil kantakse vähem riideid.

● Enamiku beebide puhul kulub mähkmetest võõrutamiseks paar kuud ja õnnetused võivad juhtuda veel ka kaua pärast seda.