Kuidas õpetada last oma voodis magama? Tõestatud meetodid!
Laps ei taha oma voodis magada? PõhjusedLoomulikult vajavad lapsed lähedust. Nendele on see turvalisuse garantii ja jäädes ilma vanemate juuresolekust, nõuavad nad seda valjuhäälselt tagasi. Kui plaanid beebi lapsevoodisse magama panna, mõtle läbi, kuidas hoolitseda tema vajaduste eest, et ta ei tunneks end üksildasena. Samuti ei soodusta rahulikku ja iseseisvat uinumist lapse pidev areng. Kolme esimese eluaasta jooksul läbib laps nn uneregressiooni. Need on etapid, mil laps areneb intensiivselt ja õpib uusi oskusi: haaramist, rääkimist ja istumist. Lisaks raskustele magama jäämisega võib ta olla rahutu ja nutune ning vajada palju rohkem kontakti oma vanematega. Regressioonid kestavad alates mitmest päevast kuni mitme nädalani.Kuidas õpetada last oma voodis magama? Nõuanded
● Alusta harjutamist siis, kui otsustad, et see on parim aeg, olenemata teiste inimeste soovitustest.
● Ära alustage seda protsessi haiguse, hammaste tuleku või muude muutuste ajal beebi elus.
● Uinuta oma last nagu varemgi, loobumata oma lemmikrituaalidest: raamatute lugemine, unelaulude laulmine, kallistamine.
● Ole kannatlik ja järjekindel. Esialgu võib laps halvemini magada ja reageerida muutustele ka päeval ning harjutamisprotsess võib võtta aega mitu nädalat.
● Järgi järjekindlat päevarutiini, rahusta beebit enne magamaminekut ja mine magama iga päev samal ajal.
● Enne magamaminekut õhuta tuba ja veendu, et voodi on mugavalt sätitud.
● Püüa korraldada aktiivsemad tegevused päeva esimeses pooles, et lapsel oleks aega enne õhtut rahuneda.